O sucesso de um indivíduo está intimamente ligado ao seu autoconhecimento. Isso porque, além de conhecer seus pontos fortes e fracos, o autoconhecimento também permite ter clareza sobre o que esperar de sua vida profissional, social e pessoal. E a melhor forma para inteirar-se sobre si mesmo é através da realização de um teste de autoconhecimento.
Uma pessoa bem preparada conhece bem as suas qualidades e virtudes para que possa tirar melhor proveito delas e alcançar seus objetivos.
Além disso, está atenta aos pontos menos favoráveis de sua personalidade para que possa melhorá-los, não permitindo que eles sejam um empecilho em seu caminho rumo ao sucesso.
Porém, isso nem sempre é uma tarefa fácil. E é para isso que utilizamos os testes de autoconhecimento, também chamados de testes de personalidade.
O que é o teste de autoconhecimento?
O teste de autoconhecimento ou teste de personalidade é um tipo de exame psicológico criado para identificar características do indivíduo que se submete a eles.
Esses testes buscam identificar o maior número possível de informações sobre o indivíduo que sejam úteis e que possibilitem descrever aspectos de seu comportamento e personalidade, por exemplo.
– Como saber se eu tenho autoconhecimento?
O mundo corporativo atual exige personalidades profissionais cada vez mais aptas e criativas. Perfis com maior flexibilidade, espírito colaborativo, crítico e capaz de atuar bem sob pressão, se sobressaem no campo profissional.
Isso é o que destaca o Fórum Econômico Mundial sobre o futuro do trabalho. Mas como saber se eu tenho autoconhecimento para poder atender a essas exigências?
Primeiro é importante saber que as habilidades comportamentais, mais conhecidas como soft skills estão diretamente ligadas ao autoconhecimento.
Ter consciência sobre quem realmente somos, o que realizamos e onde pretendemos chegar é o primeiro passo. Realizar um teste de autoconhecimento é o ideal. Muitas plataformas digitais como o meuBIZ especializado oferecem a prova gratuitamente.
Outra dica é pedir para outra pessoa realizar o teste junto com você. Assim ela irá responder às mesmas questões e você poderá comparar os resultados e verificar se foi realmente fiel em suas respostas.
Bem como verá como é visto pelas pessoas. Sugerimos alguns questionamentos para isso:
– Será que sei o que realmente me faz feliz?
– Sou capaz de reconhecer meus erros
– No ambiente de trabalho, consigo distinguir entre o que realmente me faz bem ou mal?
– Será que me adapto às mudanças, sendo mais flexível?
– E nas metas pessoais? Sou realista?
– Quando necessário, consigo pedir ajuda?
Qual a finalidade do teste de autoconhecimento?
Testes de autoconhecimento são semelhantes aos testes de personalidade e oferecem a oportunidade para que a pessoa avalie e conheça melhor suas características pessoais.
São questionamentos desenvolvidos por psicólogos e aplicados por profissionais especializados nessa área ou nos segmentos comportamentais e de gestão de pessoas.
Um importante instrumento de avaliação e diagnóstico psicológico, especialmente utilizado nas áreas de recrutamento.
Considerando que o autoconhecimento é crucial para o desenvolvimento pessoal e profissional, por meio dele o indivíduo entende melhor seu comportamento, reconhecendo suas emoções, suas habilidades e principais características.
Desta forma poderá melhorar seu foco; estabelecer metas reais no trabalho e na vida; melhorar a autoestima e suas relações interpessoais. O autoconhecimento possibilita ainda:
– Identificar os pontos fortes, as qualidades, os defeitos e o que precisa ser melhorado;
– Traçar metas reais para definir melhor os planos de vida e de trabalho;
– Decifrar melhor os comportamentos, melhorando os anseios, a autonomia, as realizações;
– Obter maior controle emocional para poder realizar escolhas mais assertivas;
– Ser mais positivo diante das dificuldades, se fortalecendo e sendo mais confiante;
– Não deixar que os problemas afetem o desempenho profissional;
– Identificar melhor as vocações, os sentimentos, respeitando as diferenças;
– Ter amor próprio e autoestima elevada.
Como o autoconhecimento te ajuda?
Entender a si mesmo e as suas demandas é primordial para evitar a autossabotagem. Ao realizar um teste de autoconhecimento e conhecer melhor sua personalidade, você tem acesso ao seu perfil comportamental.
Em outras palavras, você identifica quais são as suas habilidades, o seu temperamento, a sua forma mais natural de trabalhar, liderar, ser liderado, garantir rendimento, e as suas reações diante de determinadas situações.
Um exemplo fundamental é a habilidade de nos comunicarmos. No cotidiano, a compreensão de nossas características também possibilita melhorias na comunicação e na relação com quem nos cerca.
Estamos o tempo todo nos relacionando com pessoas, sejam elas amigos, familiares, colegas de trabalho, seja por curtos momentos de tempo ou por longas horas diariamente.
Dessa forma, é muito importante que o contato com o outro se dê de uma forma efetiva e que as trocas de palavras ou gestos alcancem o objetivo esperado.
Assim, a troca eficiente de ideias entre sujeitos reduz as chances de mal-entendidos e desencontros de informações que poderiam gerar transtornos futuros.
Ao conhecer a sua forma de se comunicar, você identificará se é mais racional ou emocional, se é impulsivo ou comedido, se é mais direto ou não.
Dessa maneira, convencer um companheiro de que uma ideia torna-se mais fácil se você souber qual a melhor forma de ideal de utilizar suas características e até mesmo evitar alguma delas, a depender do seu interlocutor.
Da mesma forma, os testes de autoconhecimento podem te ajudar a entender se você é um sujeito mais cooperativo ou mais independente na hora de realizar tarefas, características que aparecem tanto no meio corporativo.
Assim, você poderá identificar se é uma pessoa organizada, ou se age sem planejamento. Se é independente, preferindo trabalhar de forma autônoma, ou se busca sempre o apoio de pessoas para realizar tarefas.
– Porque autoconhecimento te ajuda?
Agora que já vimos e entendemos o que é autoconhecimento, vamos saber em que e como ele pode nos ajudar ao longo de nossas vidas.
Além de aguçar a nossa compreensão do “eu”, permite desenvolver todas as habilidades de forma clara e eficiente. Isso no campo pessoal e também no profissional.
Portanto vamos ver um pouco mais sobre os porquês de se buscar o autoconhecimento como ferramenta de desenvolvimento.
– Nos auxilia a dar rumos certos em nossa carreira, optando por profissões que possamos desenvolver aproveitando melhor nosso conhecimento;
– Permite identificar o que nos dá força e o que nos enfraquece. Assim conseguimos potencializar e canalizar melhor nossas habilidades, buscando melhorar os pontos fracos;
– Contribui para definir melhor os objetivos de vida e de carreira. Quem almeja sucesso na vida nos dois campos, precisa buscar o autoconhecimento, e por consequência um crescente crescimento;
– Eleva a autoestima, promovendo maior controle das emoções, evitando reações negativas e inesperadas diante das adversidades da vida ou do trabalho;
– Permite abrir a mente para o novo, as novas sensações e experiências. Assim estará mais preparado para mudanças, transformações e novidades;
– Propicia a tomada de decisões mais conscientes, sem deixar que as emoções possam dominar as escolhas.
– Benefícios do autoconhecimento
O autoconhecimento pode ser um excelente aliado para o nosso desenvolvimento pessoal e profissional. Ajuda no crescimento, na realização de projetos e a ter relações mais saudáveis, tanto no campo pessoal como no trabalho.
Destacamos aqui alguns dos principais benefícios que o autoconhecimento proporciona para uma vida mais leve e saudável.
– Aprender a dar mais atenção a sua percepção e como ela afeta a sua vida;
– Não temer a si mesmo e nem os outros, reconhecendo as suas vocações;
– Aceitar as diferenças, entendendo melhor o outro, como ele é;
– Conhecer melhor suas limitações e até onde pode chegar com suas ideias e ações;
– Melhorar a autoconfiança e aprender a confiar no outro, especialmente no ambiente de trabalho.
Quais as consequências de não se autoconhecer?
Para serem completas e felizes cada vez mais as pessoas procuram se analisar para se conhecerem melhor. O resultado pode gerar indivíduos ainda mais completos, felizes e realizados com suas conquistas.
Ao se conhecer melhor a pessoa traz consequências positivas para a sua vida. Caso isso não aconteça, podemos pagar um alto preço e lidar com a negação.
Frases do tipo “eu nasci assim e vou morrer assim”, ou “pau que nasce torto, morre torto”, servem como desculpa para os negacionistas. É uma forma de sabotarem a possibilidade do autoconhecimento, limitando o desenvolvimento pessoal e profissional.
Portanto, vamos deixar bem claro quais seriam algumas das consequências de não se autoconhecer.
– Aumenta a insegurança e a ansiedade, tornando o indivíduo suscetível a manipulações. Ou seja, a pessoa se sente atraída por eventos negativos e, ao mesmo tempo pode se sentir extremamente ansioso, por coisas muito pequenas;
– Dificuldade em acabar com hábitos ruins ou indesejados, gerando comportamentos compulsivos ou carregados de vícios;
– Facilidade em se relacionar com pessoas tóxicas ou com personalidades difíceis, podendo chegar a autodestruição. Isso baixa a autoestima, podendo gerar padrões repetitivos e até relações abusivas;
– Escolhas ruins no campo profissional, gerando desrespeito pessoal e para com o outro;
– Investimento errado de tempo e dinheiro em coisas que não geram felicidade e sim insatisfação.
Os testes de personalidade no mundo corporativo
Para as empresas, está se tornando cada vez mais relevante conhecer o perfil de quem faz parte da equipe.
Isso porque conhecer os pontos fortes e fracos de um empregado facilita na potencialização de seu rendimento e permite a filtragem daquilo que pode atrapalhá-lo.
Por essa razão, está cada vez mais comum que no processo de recrutamento de uma empresa um candidato se depare com algum teste de personalidade.
É importante estar preparado e familiarizado com os tipos de testes a que pode ser submetido e com as atribuições que eles procuram identificar.
No fim das contas, todo esse conhecimento servirá para te ajudar a se descobrir e tomar melhores decisões, seja ela individual ou profissional. Desse modo, pode se decidir se uma oportunidade é a ideal para você ou se você terá que continuar suas buscas.
Caso em determinada empresa você consiga realizar o que tanto almeja ou se seu perfil não combina com o dela.
Se você tem chances de ser um profissional realizado ou se está apenas perdendo seu tempo com algo que não lhe trará nenhum tipo de satisfação, se você conseguirá suas motivações ou apenas mais motivos para crer que não está seguindo o melhor caminho.
Tipos de personalidade
Um passo importante, rumo ao autoconhecimento, é conhecer melhor e entender os tipos de personalidades conhecidas. Estudiosos e pesquisadores são unânimes em afirmar que a diversidade é uma das maiores belezas e riquezas que a humanidade já conquistou.
Sendo assim, a personalidade se encaixa muito bem nesse conceito. O importante é conhecer os tipos principais e saber em qual deles você se encaixa. Assim abrirá um leque de possibilidades, elevando o seu padrão criativo e comunicativo.
Identificando as tendências do seu comportamento, facilitar o autoconhecimento. Permite saber em qual deles se encaixa melhor e como ele afetará ou não a sua maneira de enxergar e viver as sensações que o mundo oferece.
Sabendo que a personalidade é um conjunto de características que fazem parte da formação humana é preciso saber quais são as suas esferas: pensar, agir ou decidir, analisar e relacionar-se.
Portanto, a sua personalidade não diz respeito somente a você, mas ela proporciona um efeito coletivo. Afinal todos a sua volta, seja em família, entre amigos ou no trabalho, acabam sendo afetados de alguma forma por suas atitudes ou humor.
A seguir vamos detalhar um pouco melhor cada um dos principais tipos de personalidade existentes e já estudadas.
– Quais são os 16 tipos de personalidade?
1 – Lógico (INTP): são considerados criadores natos e gostam de ultrapassar as fronteiras do conhecimento. São analíticos e perfeccionistas;
2 – Inovador (ENTP): se adaptam facilmente às mudanças, também são analíticos e criativos. O compartilhamento das descobertas lhe faz bem, assim como o debate;
3 – Comandante (ENTJ): por terem facilidade em liderar são ótimos na gestão de pessoas e na tomada de decisões importantes. Não fogem de desafios;
4 – Arquiteto (INTJ): personalidade rara e estratégica. Estuda milimetricamente suas atitudes e têm na independência no trabalho suas maiores virtudes. Adoram executar seus planos sozinhos;
5 – Animador (ESFP): sorridentes, otimistas e bem-humorados. São pessoas divertidas, sociáveis e tolerantes. Adoram distribuir cumprimentos a todos que encontram;
6 – Aventureiro (ISFP): pessoas desse tipo de personalidade são voltadas para as artes, teatro, música e gastronomia;
7 – Virtuoso (ISTP): a praticidade e objetividade faz parte das soluções que busca executar por si mesmo. Também são discretos e trabalham muito bem em equipes menores;
8 – Empreendedor (ESTP): o nome já diz tudo. São pessoas voltadas para os negócios e apresentam ideias inusitadas, diante de adversidades;
9 – Ativista (ENFP): adoram participar de processos, viver novas experiências e conhecer pessoas. São entusiastas e revelam talentos, antes desconhecidos;
10 – Mediador (INFP): idealistas, buscam soluções viáveis para tornar o mundo um espaço cada vez melhor para se viver. São empáticos, sensíveis, discretos e muito compreensivos;
11 – Protagonista (ENFJ): personalidades desse tipo podem se tornar ótimos coaching. São motivadores e otimizam muito bem os talentos individuais;
12 – Conselheiro (INFJ): considerados raros, são ótimos conselheiros. São reservados, possuem opinião forte e adoram melhorar a vida de quem necessita. Práticos, nunca deixam para depois o que se pode ser feito hoje;
13 – Executivo (ESTJ): honestos, dignos, responsáveis, colaborativos, organizados, objetivos, eficientes e muito decididos;
14 – Inspetores/logísticos (ISTJ): tipo de cerca de 13% da população mundial. Valorizam a palavra dada, a organização e a praticidade. São confiáveis e realistas;
15 – Defensor (ISFJ): altruístas, gostam de atuar na área da saúde e se preocupam com o bem-estar da comunidade;
16 – Provedor (ESFJ): servidores natos, são extrovertidos, compassivos, simples, de moral elevada e condutas rígidas.
– Qual é o tipo de personalidade mais raro?
Entre as 16 personalidades citadas acima, três delas são consideradas raras pelos estudiosos.
Uma delas é a psicóloga americana Isabel Myers Briggs. Idealizadora do sistema que leva o seu nome, Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) descobriu os pontos fortes das personalidades e qual seria o melhor caminho para potencializá-las.
Seguidora da metodologia do psicoterapeuta suíço Carl Jung, Isabel identificou que as pessoas de personalidade rara provocam transformações importantes, deixando sua marca no mundo. São elas:
– INFJ: introversão, intuição, irracionalidade, capacidade de organizar. Cerca de 1% da população mundial possui essas características.
São preocupadas com temas que envolvem o coletivo como as questões climáticas, a fome ou a violação dos direitos humanos. São objetivos, determinados, persuasivos, humanos e muito claros em seus pensamentos. Entre os principais talentos, destaque para a liderança, a intuição e o ideal;
– INTJ: introversão, intuição, racionalidade, capacidade de organizar fazem parte das características de apenas 2% da população no mundo. Possui intelectualidade aguçada, são curiosos e adoram novas descobertas.
Por isso se dão muito bem nas áreas da ciência e da tecnologia. Prudente, lógico, perspicaz e quase sempre muito bem-sucedido em tudo que se empenha. Determinação, autoconfiança, atenção perseverança e dedicação completam a sua personalidade.
– INFP: pessoas desse tipo de personalidade são introvertidos, intuitivos, irracionais e espontâneos. Características de 4,5% da população mundial. São modestos, bondosos, criativos, claros, determinados e idealistas. De visão ampla adoram novas experiências e aprendizados. Tem talento para a fala e a escrita.
Testes de autoconhecimento
O processo de autoconhecimento exige empenho, estudo e muita atenção para perceber as mínimas nuances da personalidade individual de cada um de nós. Mas, nesse caminho, como saber escolher as melhores ferramentas?
As mais assertivas e eficientes? Por isso, devemos sempre contar com ajuda de profissionais especializados e habilitados para esse fim. A equipe do meuBIZ está apta a oferecer as melhores soluções que encurtam as respostas.
Eles ajudam a elaborar um bom teste de autoconhecimento, bem como oferecem os melhores resultados. Afinal de contas, as pessoas podem se sentir intimidadas ao se deparar com um imenso questionário com perguntas pessoais.
Elas são importantes para que você se conheça melhor e possa tirar o melhor proveito de sua personalidade. Seja nas relações interpessoais ou na carreira profissional.
Testes de personalidade fazem com que você se aprofunde no seu “eu”, melhorando suas habilidades e características pessoais.
São diversos tipos de testes existentes, mas aqui separamos alguns dos mais conhecidos e os mais aplicados. Continue a leitura e saiba mais sobre cada um deles.
– Quais são os testes de autoconhecimento mais comuns?
– De valores: objetiva descobrir as crenças pessoais e como elas podem influenciar nas escolhas a curto, a médio e a longo prazos;
– De estilo de trabalho: por meio de questões específicas, busca-se saber em qual ambiente a pessoa se adapta melhor;
– Teste de personalidade: ressaltam atributos como estabilidade emocional; curiosidade para o intelectual, extroversão, diligência e agradabilidade. Ajuda a entender melhor e alinhar o profissional na melhor função e equipe;
– Dos quatro humores: busca entender os temperamentos por meio da teoria da Grécia antiga que analisava os quatro humores corporais (sangue, bile amarela e a negra e fleuma);
– DISC: significando dominância, influência, estabilidade e conformidade, esse tipo de teste é mais voltado para o segmento corporativo. Ele ajuda a determinar os pontos fortes e os fracos de gerentes e líderes. Contribui para melhorar o foco desses trabalhadores e as relações em equipe
– De estilos de liderança: semelhante aos objetivos do teste DISC adota seis estilos em sua observância (autoritário, coaching, afiliativo e democrático, coercitivo e marcador de ritmo);.
– Teste do eneagrama: um sistema focado em verificar as motivações emocionais e os medos das pessoas. Existem nove tipos de eneagramas que são divididos em tríades: emocional, mental e instinto.
– O que é o teste MBTI?
Sigla que se refere ao sistema Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), é uma classificação tipológica desenvolvida pela psicóloga americana Isabel Myers Briggs.
Aplicado por meio de questões, essa ferramenta identifica características, personalidade e as preferências da pessoa.
Muito adotado em processos de seleção de pessoal analisada as variações comportamentais que podem influenciar positivamente ou negativamente no desempenho de determinadas funções.
O teste MBTI verifica os pontos fortes e os fracos e o potencial humano e profissional do candidato. Geralmente as questões apresentam opções de respostas em escalas, do tipo concordo, discordo, é indiferente ou discordo total ou parcialmente.
Depois das respostas tabuladas, o profissional que aplicou o teste produz um relatório com os resultados que combinam quatro letras. Assim consegue uma classificação mais lógica da personalidade em estudo.
O teste MBTI serve não somente para entender esse profissional, como verificar seu comportamento na empresa. São analisados a comunicação, sua conduta diante das decisões, sua maneira de trabalho, entre outros quesitos.
Entre os pilares desse teste estão a energia; a motivação; a percepção do mundo; avaliação; tomada de decisão e estilo de vida.
Onde realizar teste de autoconhecimento?
Existem vários meios de se alcançar o autoconhecimento, sozinho, com ajuda de terceiros ou com o auxílio de ferramentas online. A maneira mais fácil de obter um resultado de maneira rápida e confiável, é realizando um teste pela internet.
Acesse o link para realizar esse teste de autoconhecimento e surpreenda-se com a quantidade de informações sobre si mesmo que você já sabe, mas nunca tomou consciência sobre a importância delas.
– Teste online de autoconhecimento grátis?
Quem algum dia já não se sentiu intimidado diante de uma folha em branco ou um calhamaço de perguntas que, a princípio, parecem não fazer muito sentido?
São os costumeiros testes de autoconhecimento ou de personalidade, que a primeiro momento assusta, mas aos poucos vamos nos familiarizando com eles.
Afinal, autoconhecimento é imprescindível para quem busca sucesso na vida e no trabalho bem como desenvolvimento pessoal e profissional. Ter coerência e emocional para tomar as melhores decisões ajudam no desempenho das funções, alavancando a carreira.
Por isso, contar com apoio de profissionais especializados como os do meuBIZ faz toda a diferença. Tudo realizado de forma digital, simples, rápida, eficiente e com toda segurança.
Para tirar as dúvidas ou ampliar o conhecimento, a plataforma oferece conteúdo didático sobre o tema e também testes gratuitos de personalidade e de autoconhecimento.
Conclusão
Para quem busca entender melhor suas emoções e sentimentos, o autoconhecimento é o melhor caminho.
Por meio de exercícios ou questionamentos simples ele ajuda no desenvolvimento pessoal e profissional, bem como a tomar as melhores decisões na vida e no trabalho.
Por meio de questões como “o que mais valorizo em mim e nos outros?” ou “quais são meus pontos fortes e os fracos?”, a pessoa vai se conhecendo melhor.
Já para o gestor, esse tipo de teste contribui para selecionar melhor os integrantes da equipe, identificando as melhores habilidades para cada função. Você ainda não sabe qual é o seu tipo de personalidade?
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